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可以抗皮肤衰老，还可以调节油脂平衡黑鲳鱼怎么吃、调味料
、胡萝卜
、葱
、姜丝、胡椒、盐、鸡精
首先，清洁黑鳗鱼，然后用干净的毛巾或纸巾擦拭鱼，以清洁水，主要确保纯度；接着，将洗净的鱼放入容器中，然后根据自己的口味加入调味料，加入姜丝或姜片，然后加入萝卜丝调味；之后，将配料放入电饭煲，加入约150毫升水，开始蒸鱼；其次， 根据电饭煲的提示，时间一到，你就可以打开电饭锅，撒上葱、胡椒、盐和鸡精；最后，约6分钟后，关闭电饭煲，取出黑鳗鱼，并仔细安排不同颜色的配菜。Copyright © 2022 JF Packaging. Developed by Channel Soft PLT
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